Jon Kabat-Zinn,“Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos”
Jon Kabat-Zinn,“Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos” Jon Kabat-Zinn, biólogo molecular, investigador y promotor de ‘mindfulness’ en Occidente Tengo 72 años. Catedrático de Medicina en la Universidad de Massachusetts. Llevo 47 años casado, 3 hijos y 3 nietos. Debemos aprender a vivir juntos con nuestras diferencias. La diversidad es una fuerza positiva. Me interesa la experiencia directa de la interconexión, pero no las creencias Víctor Amela Ima Sanchís Lluís Amiguet Colab.LV | Foto: Xavier Cervera “Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos” Ima Sanchís 11/06/2016 02:29 | Actualizado a 11/06/2016 08:2 El reto del científico Se levanta a las cuatro de la mañana desde hace más de 40 años para dedicar una hora a la meditación y otra a la práctica del yoga. Yo salto como una pulga: “¡Quiero vivir, ver a los amigos!”.“ Diversión –me contesta con una sonrisa– etimológicamente s