La comida es parte de nosotros,además de los nutrientes, la comida trae consigo emociones
La comida es parte de nosotros. Antes de abordar específicamente los aspectos prácticos relacionados con la nutrición, queremos reflexionar brevemente sobre los significados y las implicaciones relacionadas con los alimentos, no solo desde un punto de vista biológico, sino también desde un punto de vista psicológico. www.fondazioneserono.org/newsletter/ Comer, alimentar, alimentar Comer es algo que siempre hemos hecho y que desde el nacimiento hasta la vejez condiciona fuertemente nuestra calidad de vida, nuestro bienestar físico y psicológico. Al ser una acción natural y material que se repite día a día, muchas veces se convierte en un gesto que realizamos automáticamente, sin darnos cuenta, sin prestar atención. La mayoría de las veces, comemos nuestras comidas mirando televisión, hablando con alguien, pensando en lo que tenemos que hacer a continuación, independientemente de lo que comamos, cómo lo hacemos y cómo nos sentimos en ese momento. Por lo tanto, podemos ente
