Cuida la funció i la mobilitat de les articulacions Els bons hàbits alimentaris i de vida i els complements nutricionals amb MSM, glucosamina i condroïtina són clau per al confort de les articulacions. Inici   ›   L´especialista  ›   Solaray 15 de maig 2018 per  Redacció Avui en dia molta gent té dolors articulars, afectació que repercuteix en la mobilitat i el confort i que pot arribar a disminuir molt la qualitat de vida. Per fer front a la  inflamació  i els  dolors articulars , l’alimentació és clau. Una mala alimentació que acidifiqui l’organisme, amb aliments refinats i un excés de productes animals, contribueix a mantenir o augmentar aquest problema; en canvi, una  alimentació alcalinitzant , rica en verdures i hortalisses, cereals integrals, fruita, algues i fonts d’omega-3 (llavors, peix blau o fruits secs), ajuda a mantenir unes articulacions més fortes i saludables. De totes...